Snickers Smoothie
Ko bi nekaj sladkega in zdravega za osvežitev ali malico :)
POTREBUJEŠ:
2 zmrznjeni banani
4 dcl mleka (mandljevega)
2 datlja (razkoščičena)
1 žlica kakava
1 žlica arašidovega masla
POSTOPEK:
… je lažji od kvantne fizike. Samo zmiksaj vse skupaj.
MALA FINTA V LEVO:
Banane nareži na kolutke in daj v zmrzovalnik. Nočeš zmrzovati celih in matrat mikserja, da tiste trde bananine klobase blenda.
Fino je, če so banane že konkretno zrele. Posledično ni potrebno dodajati ostalega sladkorja oz sladil (med, cuker, …).
Tale recept je veganski.
V primeru, da nimaš mandljevega mleka na dosegu roke, lahko uporabiš navadnega (kravje mleko).
Če v svoji prehrani uporabljaš proteine, jih komot dodaš v tale snickers smoothie.
Po želji ga lahko okrasiš. Marsikomu bi na pamet padla stepena smetana, vendar potem briši idejo, da je recept veganski in zdrav, ker sladka smetano ni ne eno ne drugo. Je pa dobra, to pa je :)